Eisenbahner Turn- und Sportverein Rheine 1928 e.V.

Klaus Brinkmann, Ruth Kotte und Michael Hegemann (von
links)

38. Riesenbecker Triathlon 2021

Am letzten Wochenende im August fand der 38. Riesenbecker Triathlon am Torfmoorsee
statt. Neben den Wettbewerben zur NRW- und Regionalliga fanden auch ein
Jugendtriathlon sowie eine Sprintdistanz statt. Unter den 119 Startern der
Sprintdistanz stellten sich auch 3 Triathleten des ETuS Tri-Team dieser
Herausforderung und gingen bei wechselhaften und kühlen Wetterbedingungen an
den Start. Corona macht es nötig, dass der Wettkampf in diesem Jahr etwas
anders gestaltet werden musste. Um die Abstandsbedingungen einzuhalten,
erfolgte der Start zum Schwimmen einzeln und mit kurzen Pausen. Dadurch
konnten die Athleten ihren Wettkampf ruhig beginnen, da die sonst übliche
Wasserschlacht entfiel. Nach dem Schwimmen ging es auf die Radstrecke, die
aufgrund der Witterung nass war und dadurch von den Fahrern starke
Konzentration abverlangt. Gerade im Bereich der beiden 90-Grad Kurven
mussten die Teilnehmer ihre Geschwindigkeit stark reduzieren, um nicht ins
Rutschen zu kommen. Auf der Laufstrecke, die direkt um den See führte,
konnten die Teilnehmer noch einmal richtig aufdrehen. Leider war der
Zieleinlauf nicht, wie sonst üblich, mit Zuschauern gefüllt. Aufgrund der
Pandemie hatte der Veranstalter in diesem Jahr Zuschauer von der
Veranstaltung ausgeschlossen. Ruth Kotte konnte bei ihrem ersten
Triathlon-Wettkampf überzeugen. Das Training der letzten Monate hatte sich
gelohnt. Mit ihrer Zeit von 1:05:17 beendete sie den Wettkampf auf Platz 2
ihrer AK W45. Routiniert spielten ihre Teamkollegen die 3 Disziplinen ab.
Michael Hegemann beendete das Rennen nach 59:04 und belegte damit Platz 4 in
der AK M50. Klaus Brinkmann folgte ihn nur 1 Minute später und kam mit
1:00:10 auf den 8. Platz in AK M50.

orientalischer Tanz – Aufbaukurs ab einem Jahr Tanzerfahrung

In diesem Kurs wird der klassische und traditionelle orientalische Tanz vermittelt und die verschiedenen arabischen Rhythmen unter Benutzung von Tanz Requisiten erweitert. Neben den Übungen zur Schulung der Körperhaltung und –Wahrnehmung erlernt ihr neue Bewegungen, kleine Kombinationen und neue Choreografien. Unter der Leitung der Bauchtanztrainerin Eva startet der Kurs ab dem 26. Oktober (8x) in der Zeit von 18:30-19:30 Uhr, im Body Fit Raum (Rodelweg 2)

Die Kosten für den Kurs belaufen sich auf 40€ (für Mitgl.) und 52€ (Nichtmitgl.)

Piloxing

Montags, ab dem 18. Oktober (9x), in der Zeit von 19:00 – 20:00 Uhr kombiniert Piloxing die kraftvollen schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates. Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Dieser Kurs findet unter der Leitung von Nina Wilde (Piloxinginstructorin) in der Turnhalle der Kardinal v. Galen Schule (Ludwig-Dürr-Str. 22), statt.

Die Kosten für den Kurs belaufen sich auf 45€ (für Mitgl.) und 58,50€ (Nichtmitgl.)

Zumba

Ab Mittwoch, 20. Oktober (9x), in der Zeit von 18:30 – 19:30 Uhr startet der neue Zumba Kurs, unter der Leitung von Nina Wilde (Zumbainstractorin). Jede Stunde ist wie eine kleine Tanzfitness – Party. Durch lateinamerikanische Rhythmen mangelt es der Stunde nicht an Freude und Leidenschaft an der Bewegung. Um Zumba zu machen, sind keinesfalls Tanzkenntnisse nötig. Der Spaß steht dabei im Vordergrund. Dieser Kurs findet in der Turnhalle der Grüterschule, (Mittelstrasse 41), statt.

Die Kosten für den Kurs belaufen sich auf 45€ (für Mitgl.) und 58,50€ (Nichtmitgl.)

Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich unter: info@etus-rheine.de

Bei allen Kursangeboten gilt ab sofort die 3G-Regeln – Sprich – ES besteht Testpflicht (außer für Geimpfte und Genesene)  Die Kursleiterin ist verpflichtet, dieses zu kontrollieren.

Eltern - Kind - Turnen (bis 3 Jahre)

Eltern, Großeltern oder Tagesmütter können sich zusammen mit den Kindern in der Turnhalle bewegen.

Hier bieten wir Euch die Gelegenheit, gemeinsam Sport zu machen. Nach einem Begrüßungsspiel können alle ihre Geschicklichkeit üben, sie erlernen Sicherheiten in den Bewegungsabläufen und gewinnen somit auch Selbstvertrauen. Wir bieten den Kindern die Möglichkeit auf vielfältige Art Bewegungserfahrungen zu sammeln, ihre eigene Persönlichkeit zu entwickeln, sowie den Umgang mit verschiedenen Kleingeräten und Materialien auszuprobieren.

Wann: Montag, 05. Juli in der Zeit von 9:00 – 11:00 Uhr

           Mittwoch, 07. Juli in der Zeit von 9:00 – 11:00 Uhr

Wo:     ETuS Turnhalle

Wer:   Kinder bis 3 Jahre

Kosten: 3€ pro Vormittag             Anmeldung unter: Feripro Rheine

Im Affenwald da ist was los! (3+4 Jahre)

Wir verwandeln die Turnhalle in einen großen Spielplatz für die Affenbande

Ob hangeln, balancieren, schwingen, schaukeln, klettern, im Affenwald geht es turbulent zu. An verschiedenen Stationen und einem großen Parcours können sich alle in ihrem Geschick, Mut und Taktik prüfen. Da wird es bestimmt auch mal ein Wetteifern geben!

Wann: Dienstag, 03. August – 9:00 bis 12:00

Wo:     ETuS Turnhalle, Lindenstr. 43

Wer:    Kinder zwischen 3 und 4 Jahre

Kosten: 5,00€                            Anmeldung unter: Feripro Rheine

Feuerwehrmann Sam (5-6 Jahre)

Auf der Feuerwache versammelt sich das Team um Feuerwehrmann Sam

Auf der Feuerwehrwache in Pontypandy versammelt sich das Team um Feuerwehrmann Sam für den nächsten Einsatz. Was haben Norman und Mandy wohl dieses Mal angestellt? Zusammen begeben wir uns in der Turnhalle auf ein spannendes Abenteuer, erklimmen hohe Berge, klettern in Schluchten und fahren mit unserem selbstgebautem Feuerwehrauto zum nächsten Einsatz.

Wann: Donnerstag, 05. August – 9:00 bis 12:00

Wo:     ETuS Turnhalle, Lindenstr. 43

Wer:    Kinder zwischen 5 und 6 Jahre

Kosten: 5,00€                          Anmeldung unter: Feripro Rheine

Hobby Horsing (4-6 Jahre)

Trendsport aus Finnland findet seinen Platz bei uns

Wir tasten uns an zwei Vormittagen, jeweils in der Zeit von 9-12 Uhr, an einen Trendsport aus Finnland ran und nehmen Bewegungsabläufe ähnlich derer beim Springreiten oder Dressur teilweise in einem Outdoor Parcours an.

Jeder gestaltet sein eigenes Steckenpferd und darf sich im Parcours über verschiedene Hürden und Wassergräben ausprobieren.

Wann:   12. Juli und 13. Juli - in der Zeit von 9:00 – 12:00

Wo:       ETuS Sportanlage am Rodelweg 2

Wer:      Kinder im Alter von 4 -6 Jahren

Kosten: 12,00€ (für beide Vormittage)         Anmeldung unter: Feripro Rheine

Hobby Horsing (7-10 Jahre)

Wir tasten uns an zwei Tagen, an einen Trendsport aus Finnland ran und nehmen Bewegungsabläufe ähnlich der …... (Beschreibung siehe oben)

Wann:  Donnerstag, 15. Juli in der Zeit von 15 - 18 Uhr

            und Freitag, 16. Juli in der Zeit von 9 – 12 Uhr

Wer:    Kinder im Alter von 7 – 10 Jahre

Wo:     ETuS Sportanlage am Rodelweg 2

Kosten: 12,00€ (für beide Tage)                  Anmeldung unter: Feripro Rheine

Tanzen mit Spiel und Spaß  (5-7 Jahre)

Die beiden Angebote wenden sich an Kinder, im Alter von 5 - 7 Jahre, die Spaß am Tanzen und an der Musik haben. Unsere Tanztrainerin Nadja Morasch bringt den Kindern auf spielerische Art und Weise verschiedene Tanz – Stielrichtungen, Schrittfolgen und Rhythmusgefühl bei. Darüber hinaus werden spielerisch auch die Feinmotorik, die Beweglichkeit, der Gleichgewichtssinn und die Koordination geschult. Die Freude an der Bewegung steht in jeder Stunde im Vordergrund!

Wann: Mittwoch, 04. August und/oder Mittwoch 11. August – jeweils in der Zeit von 9:30 – 12:00

Wer:    Kinder im Alter von 5 – 7 Jahre

Wo:     ETuS Sportanlage am Rodelweg 2

Kosten: 4,00€ (pro Vormittag)         Anmeldung undter: Feripro Rheine     

Badminton - Kennenlernen und Ausprobieren dieser Sportart (ab 8 Jahre)

Wir lernen Schlägerhaltung, Schlagtechnik umd Ballführung kennen. Kleine Wettkampfübungen, Rundlauf und Spiele in Tunierform finden statt. Freies Spiel ist immer möglich!

Leihschläger sind vorhanden.

Wann:    Donnerstag, 15. Juli und Freitag, 16.Juli in der Zeit von 9 – 12 Uhr

Wer:       Kinder im Alter von 8-14 Jahre

Wo:        Turnhalle der Abendrealschule, Mittelstr. 45, Rheine

Kosten:  6€ pro Vormittag (beide Vormittage 10€)     Anmeldung unter: Feripro Rheine

Ballspiele mit dem Schläger- Federball/ Tischtennis und Floorball (ab 8 J.)

Kennenlernen dieser drei Rückschlag/ Schlägersportarten

Wir lernen Schlägerhaltung, Schlagtechnik umd Ballführung kennen. Kleine Wettkampfübungen, Rundlauf und Spiele in Turnierform finden statt. Freies Spiel ist immer möglich!

Leihschläger sind vorhanden.

Wann:      26. Juli bis 28. Juli – jeweils in der Zeit von 9 – 12 Uhr

Wer:         Kinder im Alter von 8 – 14 Jahre

Wo:          Turnhalle der Abendrealschule, Mittelstr. 45, Rheine

Kosten:    6€ je Vormittag (15€ für alle drei Vormittage)    Anmeldung unter: Feripro Rheine

Karate

Die Karate Abteilung bietet für Kinder, gerne auch zusammen mit ihren Eltern, im Kinderferienparadies einen tollen Mix aus dem Bereich Fitness und Selbstverteidigung, an. Unsere Karate Abteilung besteht zum großen Teil aus Eltern, die zusammen mit ihren Kindern den Weg des Karates gehen.

Wann:  dienstags, 6. und 13. Juli in der Zeit von 18:00 – 19:30 Uhr

            und donnerstags, 08. und 15. Juli in der Zeit von 17:30 – 19:00 Uhr

Wer:    Kinder im Alter ab  7 Jahre -  gerne mit ihren Eltern

Wo:     Dienstag: TH der Kardinal v. Galen Grundschule

           Donnerstag: TH der Elsa-Brändström-Realschule

Kosten: es entstehen keine Kosten             Anmeldung unter: Michael.Menn@etus-rheine.de

Natur- und Erlebnisprojekt / Wochenangebot (5 Vormittage)

Projekt für 1-7 Klasse : Spiel, Spaß, Natur und tolle Erlebnisse die ganze Woche lang

Eine tolle, kunterbunte Woche mit vielen Überraschungen. Wir möchten mit Euch zusammen, eine Natur- und Erlebniswoche füllen. Ob Experimente mit Wasser, das Bauen von Wasserspielen, Mandala legen aus Naturprodukten, Spiele in der Natur oder auch in der Turnhalle, das auffinden eines echten Schatzes... Lasst Euch auf eine verrückte Woche ein!

Rahmendaten:

Wann:       Montag, 02. bis Freitag, 6. August - in der Zeit von 8:15 - 13:15 Uhr

Wo:           ETuS Sportanlage am Rodelweg 2 / ETuS Turnhalle, Lindenstr. 43

Wer:          1. bis 7 Klasse

Kosten:     44€                                   Anmeldung unter: andrea.stienemann@etus-rheine.de

Natur- und Erlebnisprojekt / Wochenangebot (5 Vormittage)

Projekt für 1-7 Klasse : Spiel, Spaß, Natur und tolle Erlebnisse die ganze Woche lang

Beschreibung: siehe oben

Rahmendaten:

Wann:      Montag, 09. August bis Freitag, 13. August – in der Zeit von 8:15 – 13:15 Uhr

Wo:          ETuS Sportanlage am Rodelweg 2 / ETuS Turnhalle, Lindenstr. 43

Wer:         1. bis 7 Klasse

Kosten:    44€                                   Anmeldung unter: Feripro Rheine