Laufsport

Triathleten

Wer sind wir?

Beim Training des Tri-Teams ETuS treffen sich regelmäßig rund zehn motivierte Sportlerinnen und Sportler – jede und jeder mit ganz eigenen Zielen. Ob „eine flotte Runde mit dem Rad drehen“, „mit den Kollegen ein paar Bahnen schwimmen“ oder „einen Ironman erfolgreich absolvieren“ – bei uns ist alles möglich.

Manche möchten sich einfach fit halten und Spaß an der Bewegung haben, andere trainieren gezielt für Wettkämpfe. Unser Trainingsangebot umfasst die drei klassischen Triathlon-Disziplinen: Schwimmen, Radfahren und Laufen.

Wir verstehen uns als Breitensportler mit dem Motto: „Finish with a smile :-)“ – gesund und mit Freude ins Ziel kommen. Und wenn wir dabei nicht Letzte werden, ist das ein schöner Bonus!

Unsere Wettkämpfe für den Sommer & Herbst 2026:

🏊 🚴 🏃 Triathlon:

24.4.2026 Teekottenlauf: hier gehen wir vorher 🏊 und 🚴 und 🏃dann

24.5.2026 Steinfurt Triathlon

31.5.2026 Löwentriathlon

21.6.2026 Steinbeck

5.7.2026 Roth

2.8.2026 Sassenberg

9.8.2026 Altenrheine

30.8.2026 Riesenbeck

🚴 Radfahren:

26.4.2026 RTF Engteraner Wadenkneifer

2.5.2026 RTF HellRide Osnabrück

9.5.2026 Emsköppken RTF

30.5.2026 RTF Tecklenburger Höhen

13.6.2026 RTF Beast of Bramsche

23.8.2026 Weserrunde

🏃 Laufen:

28.3.2026 Klippenlauf

12.4.2026 Enschede (Halb)Marathon

22.6.2026 rund um den Offlumer

13.9.2026 Münster-Marathon

8.11.2026 Steinhart Steinfurt

Unser Trainingsangebot Sommer 2026:

Dienstag 🕠 Rennrad: kurz & knackig – gerne mit einem anschließendem Koppellauf

Mittwoch (geplant) 🏃 Tempo

Freitag 🏊 🚴 🏃 i.d.R. Koppeltraining

Samstag 🏃 10:00 Uhr – Lauftraining: gerne mal länger

Samstag 🚴 15 Uhr – lang & locker: Ausfahrt mit dem Rennrad mindestens 2 Stunden

Wir lassen uns auch gerne bei den RTF in der Umgebung sehen

Im Sommer schwimmen wir im Torfmoorsee und Kanal.

📱 Organisation & Updates: Alle Info und Absprachen und kurzfristigen Änderungen laufen über unsere WhatsApp-Gruppe.

Fragen? Einfach den Klaus fragen 😊

Unser Trainingsangebot Winter 2025/2026:

🏊 Schwimmen: Immer mittwochs treffen wir uns zum Vereinsschwimmen im Hallenbad Mesum. Dort steht uns eine eigene Bahn zur Verfügung – ideal für Techniktraining, Ausdauer oder einfach entspanntes Bahnenziehen.

🚴 Radfahren

Outdoor: Jeden Samstag geht’s mit dem Gravelbike raus in die Umgebung – bei (fast) jedem Wetter. Die Touren dauern in der Regel 1–2 Stunden und führen über abwechslungsreiche Strecken.
Indoor: Für das Training zu Hause nutzen wir die Plattform Rouvy und organisieren regelmäßige Gruppenausfahrten. So bleiben Motivation und Teamgeist erhalten – inklusive virtueller Challenges und gemeinsamen Kilometern.

🏃 Laufen: Samstag stehen längere Läufe auf dem Programm – gerne auch cross und mit Höhenmetern. Jeder läuft in seinem eigenen Tempo die Berge hinauf, oben wird gewartet – Hauptsache draußen, gemeinsam und mit Spaß an der Bewegung.

📱 Organisation & Updates: Alle Info und Absprachen und kurzfristigen Änderungen laufen über unsere WhatsApp-Gruppe.

Fragen? Einfach den Klaus fragen 😊