Laufsport

Triathleten

Wer sind wir?

Beim Training des Tri-Teams ETuS treffen sich regelmäßig rund zehn motivierte Sportlerinnen und Sportler – jede und jeder mit ganz eigenen Zielen. Ob „eine flotte Runde mit dem Rad drehen“, „mit den Kollegen ein paar Bahnen schwimmen“ oder „einen Ironman erfolgreich absolvieren“ – bei uns ist alles möglich.

Manche möchten sich einfach fit halten und Spaß an der Bewegung haben, andere trainieren gezielt für Wettkämpfe. Unser Trainingsangebot umfasst die drei klassischen Triathlon-Disziplinen: Schwimmen, Radfahren und Laufen.

Wir verstehen uns als Breitensportler mit dem Motto: „Finish with a smile :-)“ – gesund und mit Freude ins Ziel kommen. Und wenn wir dabei nicht Letzte werden, ist das ein schöner Bonus!

Unser Trainingsangebot Winter 2025/2026:

🏊 Schwimmen: Immer mittwochs treffen wir uns zum Vereinsschwimmen im Hallenbad Mesum. Dort steht uns eine eigene Bahn zur Verfügung – ideal für Techniktraining, Ausdauer oder einfach entspanntes Bahnenziehen.

🚴 Radfahren

Outdoor: Jeden Samstag geht’s mit dem Gravelbike raus in die Umgebung – bei (fast) jedem Wetter. Die Touren dauern in der Regel 1–2 Stunden und führen über abwechslungsreiche Strecken.
Indoor: Für das Training zu Hause nutzen wir die Plattform Rouvy und organisieren regelmäßige Gruppenausfahrten. So bleiben Motivation und Teamgeist erhalten – inklusive virtueller Challenges und gemeinsamen Kilometern.

🏃 Laufen: Samstag stehen längere Läufe auf dem Programm – gerne auch cross und mit Höhenmetern. Jeder läuft in seinem eigenen Tempo die Berge hinauf, oben wird gewartet – Hauptsache draußen, gemeinsam und mit Spaß an der Bewegung.

Unser Trainingszeiten Winter 2025/2026:

Dienstag 🕠 17:30–19:30 Uhr – Freies Schwimmen im Hallenbad Mesum (während der regulären Öffnungszeiten)

Mittwoch 🚴 17:45 Uhr – Rouvy Gruppenausfahrt (digitales Indoor-Radtraining)

Mittwoch 🏊 21:00–21:45 Uhr – Vereinsschwimmen im Hallenbad Mesum (eigene Bahn)

Samstag 🏃 10:00 Uhr – Lauftraining (auch längere Crossläufe mit Höhenmetern)

Samstag 🚴 14:30 Uhr – Gravelbike-Ausfahrt in der Umgebung

📱 Organisation & Updates: Alle Info und Absprachen und kurzfristigen Änderungen laufen über unsere WhatsApp-Gruppe.

Fragen? Einfach den Klaus fragen 😊