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Laufsport

Newsarchiv

19.01.2020

Sonntagsläufer der Marathonis beim Wintertraining

...an einem Wintertag im Januar 2020

Wohin wird der Übungsleiter Harald Beernink uns heute führen?

Die Laufsportguppe der Marathonis am Sonntagmorgen vor dem Start zum lockeren Trainingslauf durch den Bentlager Wald.

04.01.2020

ETuS on Tour – Lauf-Spaß vor Corona

Das Bild zeigt die Teilnehmer bei „ETuS on Tour“ vor der Corona-Pandemie

Am 04.01.2020 war es wieder so weit. Unter dem Motto „ETuS on Tour“ hatten ambitionierte Ausdauersportler die Gelegenheit, Abwechslung in das Lauftraining zu bringen und die gewohnte Umgebung zu verlassen. Die Beteiligung der Läufer an dieser Veranstaltung war sehr gut.

Ausgangspunkt der Touren war jeweils der Parkplatz am Zoo, wo sich die Läufer samstags getroffen haben. Von hier aus ging es zu Laufstrecken und Crossläufen in der näheren Umgebung. Hierbei wurden u. a. das Bagno in Steinfurt mit dem Mühlen- und Konzertgalerie-Rundweg, der Teutoburger Wald aber auch der heimische Waldhügel eingeplant. Neben dem Lauf auf bekannten Strecken war es eine gute Gelegenheit, neue Routen in der heimischen Umgebung kennenzulernen. In der Regel wurden Streckenlängen zwischen 12 – 18 km geplant. Einzelne Strecken konnten abgekürzt werden, so dass man den Lauf abhängig von der Tagesform auch früher beenden konnte.

Damit man sich auf die Touren einstellen konnte, wurden die geplanten Laufstrecken im Vorfeld bekannt gegeben. Hierzu wurden alle Strecken in einer Streckensammlung im Internet abgelegt. Diese Sammlung ist im Internet auf der Homepage der Laufsportabteilung verlinkt und wird ständig erweitert.

https://www.etus-rheine.de/de/sportangebot/laufsport/trainingszeiten/

Soweit es die Corona-Pandemie zulässt, möchten wir „ETuS on Tour“ im Herbst wieder aufnehmen und die Touren fortsetzen.

31.12.2019

Silvesterlauf in Altenrheine

...ein entspannter Lauf am letzen Tag des Jahres 2019.

Hier die Teilnehmer des 5 km Laufes und die Nordic-Waalker.

Mit zahlreichen Läufern und Walkern beendete die Laufsportabteilung des ETuS Rheine die vergangene Laufsaison 2019 beim Silvesterlauf in Altenrheine. Entspannt nahm man zunächst die angebotenen Laufstrecken unter die Füße um danach bei bester Verpflegung das tolle Event zum Jahresausklang zu genießen.

10.11.2019

„Steinhart 500“ Bagno-Buchenberg-Marathon

Am 10.11.2019 fand die 8. Auflage des Steinfurt-Crossmarathons „Steinhart 500“ statt. Der Streckenverlauf führte größtenteils durch die Waldbereiche am Bagno und hinauf zum Buchenberg. Zum gelungenen Ausklang der Wettkampfsaison fanden sich 9 Läufer des ETuS Rheine am Schloss in Steinfurt ein. Die Wetterbedingungen waren in diesem Jahr ideal.

hinten v. l.: Heinz Brinkmann, Maria Hilmes, Daniel Molenda, Ruth Kotte, Klaus Brinkmann und Heribert Bonke
vorne v. l.: Thomas und Regina von der Straten und Christoph Kotte

Alle ETuS-Läufer hatten sich für die 14-Kilometer-Strecke entschieden. Heribert Bonke lief mit deutlichem Abstand vor seinen Teamkollegen nach 1:10:06 h als erster ETuS-Läufer durchs Ziel. Ruth Kotte erreichte nach 1:19:10 h das Ziel, dicht gefolgt von Thomas von der Straten, der die Ziellinie nur 6 Sekunden später überquerte. Daniel Molenda beendete den Wettkampf nach 1:21:24 h. Ihm folgten Regina von der Straten in 1:21:42 h und Maris Hilmes, die für die Strecke 1:21:57 h benötigte. Klaus Brinkmann beendete den Wettkampf nach 1:22:53 h. Ihm folgten Christoph Kotte mit 1:23:18 h und Heinz Brinkmann mit 1:28:33 h.

Mit 860 Läuferinnen und Läufern im Ziel sind die Teilnehmerzahlen zum Vorjahr deutlich angestiegen. Nicht zuletzt aufgrund der optimalen Laufbedingungen haben viele Sportler den Weg
nach Steinfurt auf sich genommen, um an diesem sehr schönen und einmaligen Event teilzunehmen. Neben den sportlichen Aspekten steht das Erreichen einermöglichst großen Klimaneutralität im Fokus der Organisatoren.

Auch für die 8. Auflage des „Steinhart 500“ Bagno-Buchenberg-Marathons ergibt sich für die meisten Beteiligten ein durchweg positives Fazit. Es ist den Veranstaltern zu wünschen, dass über regionale Grenzen hinaus die Popularität dieser Laufveranstaltung weiter zunimmt.

19.10.2019

Teutolauf in Lengerich-Hohne

Für viele Laufinteressierte ist der Teutolauf eine der landschaftlich
schönsten und anspruchsvollsten Strecken in der Region.

Die Läufer und Nordic-Walker des ETuS Rheine vor dem Start.

 

Insbesondere die Langdistanz mit 29 Kilometern und beeindruckenden 600 Höhenmetern sind nichts für schwache Lungen. Die Wetterbedingungen waren beim diesjährigen
Teutolauf nicht so optimal. Die Strecke war durch den Regen der letzten Tageaufgeweicht. Gerade deswegen zeichneten sich alle angebotenen Streckenlängen als besonders anspruchsvoll aus. Erstmalig führte die Strecke über den 400m langen Baumwipfelpfad, der ein besonderes Highlight darstellte.

Die ETuS-Sportler waren in diesem Jahr mit 11 Teilnehmern vertreten. Die Walking-Abteilung ging mit 5 Teilnehmern auf die 12,5 km lange Strecke. Jutta Kurth kam als Erste des Teams nach 1:43:51 h ins Ziel. Nur 8 Sekunden später überschritt Stefan Kurth die Ziellinie. Claudia Vassholz erreichte das Ziel nach 1:44:49 h. Anne Bertels beendete den Wettkampf nach 1:45 h.
Ulla Knüppels benötigte für die Strecke 2:02:10 h. Der 12,2 km Waldlauf mit einer nicht enden wollenden Steigung war auch in diesem Jahr die Lieblingsstrecke der ETuS-Leichtathleten. 3 Teilnehmer begaben sich auf diese anspruchsvolle Strecke. Heribert Bonke überquerte als erster des Trios nach 1:02:19 h die Ziellinie. Wilfried Kwiatkowski folgte ihn nach 1:04:41
h. Andreas Reiners beendete das Rennen nach 1:09:49 h. Drei ETuS-Läufer wagten sich an die Langdistanz. Dabei lief Reinhard Wibbeling nach längerer Wettkampfpause ein ganz hervorragendes Rennen. Er kam nach 2:58:35 h ins Ziel. Klaus Brinkmann beendete das Rennen nach 3:11:59 h. Ruth Kotte musste den Wettkampf leider vorzeitig beenden.

Das Fazit dieses Laufwochenendes in den Höhen des Teutoburger Waldes ist wieder einmal sehr positiv. Die spannende Strecke in Verbindung mit einer sehr guten Organisation des TV
Hohne lassen schon Vorfreude auf die nächstjährige Veranstaltung aufkommen. Als folgende regionale Läufe stehen Steinhart500 im November und diverse Adventsläufe auf dem Programm der Laufsportabteilung des ETuS Rheine.

29.09.2019

UNTERWEGS FÜR DEN GUTEN ZWECK

ETuS Nordic Walker unterstützen Nordhorner Frauenselbsthilfegruppe nach Krebs

Die ETuS-Walker von hinten links nach rechts:

Andrea Körte, Ulla Knüppels, Stefanie Terhorst, Claudia Stilling, Jutta Kurt, Michaela Picken,  Stefan Kurt

Zur 16. Auflage des Nordhorner Brustkrebslaufes machte sich am Sonntag, 29.09.2019 ein Teil der  Nordic Walking Abteilung des ETuS Rheine auf. Wie schon in den vergangenen Jahren, finden sich immer am letzten Wochenende im September die großen  Sportlerherzen  am Kloster Frenswegen zu einem Solidaritätslauf ein. Die Unterstützung an Brustkrebs erkrankter Frauen steht bei dieser Veranstaltung im Vordergrund. So fließen hier die Einnahmen aus den Startgeldern zu 100% in die Arbeit der Selbsthilfegruppe.

Nach sportlichem Einsatz, bei viel Wind und jeder Menge Regen, trafen sich die teilnehmenden Radfahrer, Läufer und Nordic Walker im Kloster Innenbereich  zum gemütlichen Ausklang. Eine rundum gelungene Veranstaltung, die im kommenden Jahr 2020 ganz sicher wieder einen Platz findet im Eventkalender der ETuS-ler.   

 

21.09.2019

Wanderung der ETuS-Laufsportler auf der 3. Etappe der Riesenbecker Sixdays

Am 21.09.2019 stand für die Laufsportabteilung des ETuS Rheine die 3. Etappe der Riesenbecker Sixdays von Tecklenburg nach Mettingen mit rund 22 Kilometern auf dem Programm.

Als nächstes wird dann die 4. Etappe von Mettingen nach Ibbenbüren-Dickenberg in Angriff genommen. Man hofft natürlich auf ähnlich gutes Wetter :-)

Gestartet wurde auf dem Marktplatz in Tecklenburg. Über Ledde und Laggenbeck führte der schöne Weg durch das landschaftlich abwechselungsreiche Tecklenburger Land immer wieder auf und ab. Zum Ende kam die 11-köpfige Truppe über Höveringhausen und zum leicht abwärts führenden Zieleinlauf inmitten des urigen Töddendorfes Mettingen.

Die kürzeste Etappe der Riesenbecker Sixdays ließ den Wanderern an diesem herrlichen Wandertag auch viel Zeit zum ausgiebigen Sonnenbad und Rasten. In Mettingen angekommen besuchte man noch den Schultenhof mit seinem Bauern- und Kräutergarten. Der Tag fand dann seinen Abschluss in einem italienischen Restaurant im Ortskern.

08.09.2019

18. Münster Marathon 2019 - Das ETuS-Team beim sportlichen Sonntagsausflug

Der diesjährige Münster Marathon erwies sich einmal mehr als sehr gutes
Pflaster für die Laufabteilung des ETuS Rheine. Mit 23 Laufsportlern zeigte
der Verein eine hohe Beteiligung. Viele Staffelläufer traten erstmalig in
Münster an und genossen die besondere Atmosphäre dieser sportlichen
Großveranstaltung.

Teilnehmer des ETuS Rheine beim Münster Marathon

Sehr lauffreundliche Temperaturen, begeisterte Zuschauer und eine abwechslungsreiche Strecke ließen bei allen Beteiligten gute Laune aufkommen. In diesem Jahr traten 5 Staffeln und 6 Marathonläufer an, um die 42,195 Kilometer zu absolvieren. Die ETuS-Marathonläufer haben sich in diesem Jahr besonders intensiv auf den Marathon vorbereitet.

Klaus Brinkmann, der in diesem Jahr seine 10. Teilnahme beim Münster-Marathon feiern konnte, spielte seine ganze Lauferfahrung aus, lief ein sehr konstantes Rennen und erreichte als erster ETuS-Läufer in 3:58:30 h das Ziel am Prinzipalmarkt. Er erreichte das lange angestrebte Ziel, die 4 Stunden-Marke zu unterbinden und stellte eine neue persönliche Bestzeit auf.
Ruth Kotte lief über die gesamte Distanz sehr gleichmäßig. Nach 4:09:11 h erreichte sie das Ziel. Christoph Kotte überquerte die Ziellinie nach 4:18:55 h. Beide konnten ihre Zeiten gegenüber dem Vorjahr deutlich verbessern. Waldemar Bench fehlte in diesem Jahr die Zeit für eine ausreichende Trainingsvorbereitung. Er kam nach 4:03:02 h ins Ziel. Michael Dirks nutzte den Münster-Marathon als Vorbereitungslauf für den Frankfurt-Marathon und beendete das Rennen souverän nach 4:46:42 h. Gastläufer Daniel Molenda begleitete die Marathon-Läufer und beendete den Marathon nach 5:00:57 h.

Die Teilnahme am Staffelmarathon hat mittlerweile Tradition und wird gerne als vereinsinterne Challenge genutzt. So ergab sich auch in diesem Jahr wieder ein spannender Rennverlauf bei dem letztlich die Staffel ETuS 4 in der Zeit von 4:05:28 h die Nase vorne hatte. Sie liefen in der Besetzung Petra Draheim, Claudia Rottkamp, Lennart Schulte und Sarah Ohmscheiper. Dicht dahinter gelangten Maren Münzberg, Heike Schmitz, Heribert Bonke und Ludger Veerkamp als ETuS 6 in 4:14:32 h ins Ziel. Es folgte ETuS 3 gebildet durch Sabrina Meyer, Raphaela Baumann, Eva Hasken und Lothar Dohn in der Zeit von 4:16:41 Stunden. Die Staffel ETuS 5 teilten sich Natalie und Maikel Daulby und beendeten ihren Staffellauf in der Zeit von 4:58:50 h. Natalie Daulby wechselte nach der HM-Distanz in die Staffel ETuS 2, um hier ihre 3. Etappe zu absolvieren. Die weiteren Läufer dieser Staffel waren Harald Beernink, Maria Hilmes und Sigrid Schneiders. Die Staffel beendete den Lauf nach 5:01:51 h.

Der besondere Dank des Teams geht auch in diesem Jahr wieder an Sabine Rehr, die die Teilnahme an der Veranstaltung routiniert organisiert hat und die Läufer an der Strecke mit dem Rad
begleitete.

15.07.2019

Mit Spaß statt Tempo – Laufen für ein gesundes Betriebsklima

Immer am ersten Freitag im September wird es auf dem Borneplatz sehr sportlich. Am 6. September fällt um 19:15 Uhr der Startschuss zum 14. AOK-Firmenlauf. „Ein großes Event, das unsere Stadt bereichert,“ so Schirmherr Bürgermeister Dr. Peter Lüttmann, der im vergangenen Jahr zusammen mit Landrat Dr. Klaus Effing den Startschuss gab. Beide liefen zusammen mit ihren Teams die gesamte Strecke mit.

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06.07.2019

Bootcamp-Training der ETuS-Laufsportler

Eine tolle Abwechselung zum üblichen Lauftraining.

Mit großem Ehrgeiz und viel Spaß probierten die Laufsportler mal ein Outdoor-Training mit einem Personal-Trainer. Nach einer 2-stündigen, sehr anstrengenden Einheit waren doch alle sehr geschafft und sich einig das "Laufen" auch seine Vorteile hat :-)

04.07.2019

Neuer Laufkurs des ETuS Rheine mit über 30 Anmeldungen

Seit Ende April sind über 30 Laufanfänger und Wiedereinsteiger mit sportlichem Ehrgeiz dabei, ihre Ausdauer zu trainieren und den Spaß am Laufen zu entdecken.

Die "Neuen" und Ihre Laufbegleiter.

Dabei genießen sie die schöne Natur rund um den Bentlager Dreiklang. Ziel des Laufkurses ist  es, Ausdauer und Kondition durch sinnvoll aufbauendes Training zu steigern. Gelaufen wird im „Wohlfühltempo“ mit kurzen Gehpausen, die nach und nach mit fortschreitender Fitness reduziert werden. Ziel des Kurses ist, dass die Teilnehmer in der Lage sein werden, 30 Minuten ohne Pause laufen zu können! Unter der Leitung der erfahrenen Lauftrainerin Monika Esselmann und dem Abteilungsleiter der Laufsportler Frank Meyer wird dieses in einem 10-wöchigen Kurs angestrebt. Dabei werden das Herz-/Kreislaufsystem und die Immunabwehr gestärkt,  der Fettstoffwechsel angeregt und  die Gehirndurchblutung gefördert. Die Begeisterung ist bei allen Wetterlagen schon getestet worden und hält erfolgreich an, somit sind die Teilnehmer und die Übungsleiter optimistisch, dass dieses Ziel erreicht wird.

10.05.2019

Emsdettener Teekottenlauf 2019

Am 10. Mai startete die LG Emsdetten die bereits 32. Auflage der beliebten Laufveranstaltung am Teekotten und erreichte mit 1500 Teilnehmern einen neuen Teilnehmerrekord.

v. l.: Martin Schulte, Hartmut Gottensträter, Heribert Bonke, Andreas Reiners, Wilfried Kwiatkowski, Klaus Brinkmann, Bihon Alemu und Melese Tagel

Der Teekottenlauf ist der Beginn der Laufserie Nordmünsterland, die in diesem Jahr erstmalig ausgetragen wird. Die Strecke verläuft als reiner Landschaftslauf, gänzlich flach, am Rand des Emsdettener Venns. Der Start- und Zielbereich liegt im Stadion und sorgt so für eine besonders zuschauerfreundliche Atmosphäre. Bei optimalen Wetterbedingungen hatten sich 7 Sportler des ETuS für die 10-Kilometer-Distanz entschieden.

Melese Tagel überquerte als erster Läufer des Teams nach 41:22 min die Ziellinie und belegte damit den 2. Platz männl. Jugend U20. Ihm folgte Bihon Alemu mit 43:12 min. Für ihn bedeutete das Platz 4 männl. Jugend U20. Der Rest des Teams ging das Rennen etwas ruhiger an. Hartmut Gottensträter kam nach 47:55 min. ins Ziel. Wilfried Kwiatkowski folgte ihm kurz darauf in 48:11 min. Heribert Bonke beendete das Rennen nach 48:52 min. Martin Schulte benötigte 50:19 min. für diese Distanz. Andreas Reiners erreichte nach 53:25 min. das Ziel. In diesem Jahr hatte sich nur Klaus Brinkmann für die Halbmarathon-Distanz entschieden. Im Rahmen seiner Ironman-Vorbereitungen lagen bereits eine Schwimmeinheit sowie 90 km Radtraining hinter ihm. So ging er die HM-Distanz ruhig an und überquerte nach 2:05:34 h die Ziellinie im Stadion.

Mit diesen Ergebnissen haben alle teilnehmenden Sportler ihre gute Trainingsverfassung unter Beweis gestellt.
 

14.04.2019

Halbmarathon Enschede 2019

Nach vielen Wochen mit intensiven Trainingskilometern wartete an diesem Wochenende ein echter Klassiker auf die Leichtathleten des ETuS Rheine.

hinten (v.l.): Natalie Daulby, Wilfried Kwiatkowski, Maikel Daulby, Martina Löckener, Sabrina Meyer, Ludger Veerkamp, Lothar Dohn und Klaus Brinkmann
vorne (v.l.): Heribert Bonke, Christoph u. Ruth Kotte, Petra Draheim

 

Der Marathon in Enschede wurde in diesem Jahr zum 51. Mal ausgetragen und gehört damit zu den ältesten Veranstaltungen seiner Art in Europa. 12 ETuS-Sportler hatten sich in diesem Jahr für den Halbmarathon angemeldet. Viele von ihnen trauten sich erstmalig an die Halbmarathon-Distanz heran und wurden dabei von erfahrenen Läufern begleitet. Die Veranstaltung bot eine gute Mischung aus Stadt- und Landschaftslauf. Die Strecke führe die Läufer zuerst über eine kilometerlange Gerade bis zu einem Wendepunkt, anschließend zurück Richtung Innenstadt, bevor es durch das abwechslungsreiche, leicht wellige Umland auf den langen Rückweg Richtung Ziel ging. Mit mehreren Tausend Teilnehmern hat diese Veranstaltung schon seit langem große überregionale Bedeutung in der Laufszene. Die trockenen und kühlen Wetterbedingungen kamen den Läufern entgegen. Alle angetretenen ETuS-Läufer erreichten zufrieden das Ziel in der Innenstadt. Die Zuschauerresonanz war aufgrund der kühlen Witterung jedoch nicht so hoch wie in den Vorjahren. Die Ergebnisse: Wilfried Kwiatkowski 1:51:29, Heribert Bonke 1:52:34, Ludger Veerkamp 1:53:30, Klaus Brinkmann 1:53:36, Ruth Kotte 1:56:53, Maikel Daulby 1:57:51, Christoph Kotte 1:58:59, Lothar Dohn 2:11:25, Martina Löckener 2:14:16, Natalie Daulby 2:19:21, Sabrina Meyer 2:22:05, Petra Draheim 2:22:05
 

03.03.2019

SAISIONERÖFFNUNG DER ETUS NORDIC-WALKER BEIM LUISENTURMLAUF IN BORGHOLZHAUSEN

Mit 8 Sportlern waren am Sonntag, 03.03.2019 erstmals die Nordic Walker vom ETuS Rheine beim internationalen Luisenturmlauf vertreten.

Foto hintere Reihe von rechts nach links: Stefan Kurth, Anne Bertels, Heinz Hügging

vorne von rechts nach links: Claudia Vassholz, Jutta Kurth, Brigitte Bäthker, Yvonne Hügging, Maria Hilmes

 

Für viele Teilnehmer ist die "Luise" ein erster Test in Vorbereitung auf den Hermannslauf und für andere Frühjahrsläufe.

Der Rundkurs für die 1000 Starter wurde im schönen Ravensburger Stadion begonnen. Neben der Halbmarathonstrecke mit  21,1 km, wurde dieser Volkslauf auch für Läufer und Walker angeboten. Die 12,5 km lange Strecke mit beeindruckenden 350 Höhenmetern führte alle Teilnehmer durch einen landschaftlich sehr schönen Teil des Teutoburger Waldes.

Das Fazit dieser Laufveranstaltung  stand für alle ETuSler sehr schnell fest.: "Wir kommen wieder - super organisiert - hervorragendes Gelände!"

24.02.2019

Abteilungsversammlung der ETuS-Laufsportler im Naturzoo Rheine

Am Sonntag, 24.02.2019 hielten die Laufsportler des ETuS Rheine 1928 e. v. Ihre Abteilungsversammlung an einem ungewöhnlichen Ort ab.
Treff war das Zoobistro im Naturzoo Rheine. Hier stärkte man sich zunächst bei einem sehr reichhaltigen Frühstück für die alljährlich anstehende Abteilungsversammlung.

Alle waren sich abschließend einig, einen schönen Vormittag im Zoo genossen zu haben. Sicher kommen Sie auch noch mal wieder, um den Zoo von innen zu sehen.

In entspannter Atmosphäre entwickelten sich lockere Gespräche. Hierbei stellte man fest, dass man zwar sehr häufig um das Zoogelände läuft aber den Zoo noch nie bzw. vor langer Zeit mal von innen gesehen hat. Die Versammlungsleitung begrüßte 36 Laufsportler/innen und zeigte sich erfreut über diese gute Resonanz. Derzeit sind 124 Mitglieder (davon 56 männlich und 68 weiblich) in den verschiedenen Unterabteilungen der Laufsportler aktiv unterwegs.

Zu den 44 Läufern, 39 Walkern und 26 Marathonis kommen noch 15 Hallensportler, die sich beim ETuS fit halten. In einer Rückschau auf das Jahr 2018 wurde an div. Laufveranstaltungen, die 2-tägige Radtour nach Lingen, das Wandern der Sixdays-Etappen und an die Silvesterparty erinnert.

Bei der Vorschau auf 2019 ging es dann neben den anstehenden Laufveranstaltungen um die am 27.03.2019 stattfindende Jahreshauptversammlung (Delegiertenvers.) des Gesamtvereins, die bereits geplante und ausgebuchte Radtour, den AOK-Firmenlauf, dessen Organisation in diesem Jahr erstmalig in den Händen des ETuS liegt, die anstehenden weiteren Wanderetappen der Sixdays-Route und die Läufer- und Silvesterparty. Im April findet mal wieder ein Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger statt. Ziel ist es 30 Minuten am Stück zu laufen und Spaß zu haben.

Weiterhin standen Wahlen auf dem Programm. Maria Hilmes wurde einstimmig als stellvertretende Abteilungsleiterin für zwei Jahre wiedergewählt. Die Abteilungsleitung liegt weiterhin in den Händen von Frank Meyer. 

Nach einem großen Dankeschön an alle aktiven Übungsleiter für den größtenteils ehrenamtlichen Einsatz stand dann noch eine Führung im Zoo an. Frau Hecht verstand es dann bei einem Rundgang durch den Zoo sehr gut, die Mitglieder zum Thema "Laufen im Tierreich" zu informieren.

31.12.2018

Silvesterlauf 2018 in Altenrheine

Mit vielen Läufern sowie einer großen Anzahl Walkern beendete die Laufsportabteilung des ETuS Rheine die Saison 2018.

 

Bild 1 - Walkerinnen und Walker des ETuS Rheine

Bild 2 - Läufer des ETuS Rheine beim Silvesterlauf 2018
 

Zum Jahresende nahmen viele Sportler „einen Gang heraus“ um Strecke und Atmosphäre dieser sehr beliebten Veranstaltung zu genießen. Bei guten äußeren Bedingungen absolvierten die Teilnehmer ihr Laufpensum routiniert und ließen im Anschluss bei kulinarischen Leckereien und entsprechenden Getränken das Sportjahr ausklingen.

Ein großes Lob geht wieder einmal an die Laufabteilung des SC Altenrheine. Mit vielen Helfern ist ihnen erneut eine hervorragende und sehr sympathische Veranstaltung gelungen. Die Läuferschar fühlt sich zu Silvester sehr wohl in Altenrheine und kommt jedes Jahr gerne wieder.

Die erzielten Zeiten: 5-Km-Strecke: Natalie Daulby, 32:12 min., Petra Draheim, 32:12 min., Ute Hövels, 32:13 min., Anke Schneewitz, 32:13 min., Sabrina Meyer, 32:13 min., Helmut Poggemann, 32:13 min., Klaus Wendelmann, 33:14. 10-Km-Strecke: Bihon Alemu, 44:03 min., Waldemar Bensch, 48:05 min., Reinhard Wibbeling, 48:22 min., Klaus Brinkmann, 48:33 min., Thomas Visse, 51:52 min., Ruth Kotte, 51:59 min., Heribert Bonke, 53:19 min., Michael Dirks, 53:20 min., Wilfried Kwiatkowski, 53:21 min., Ludger Joormann, 53:23 min., Andreas Lübbers, 54:01 min., Matthias Deitmer, 55:46 min., Andreas Reiners, 56:31 min., Ludger Veerkamp, 56:32 min.

09.12.2018

Erste-Hilfe-Kurs 2018

Am Sonntag, 09.12.2018 fand zum zweiten Mal ein Erste Hilfe-Kurs unter der Leitung von Prof. Dr. Waldemar Bensch in Zusammenarbeit mit Ralf Hermes vom Malteser Hilfsdienst Rheine e. V. statt.

hinten (v. l.) Johannes Körte, Georg Körte, Waldemar Bensch, Klaus Brinkmann, Wilfried Kwiatkowski, Maria Leifeling, Martina Löckener und Frank Meyer
vorne (v. l.) Regina und Thomas von der Straten, Michael Hegemann, Harald Beernink

An dem Kurs, der in den Räumlichkeiten der Malteser in Rheine durchgeführt wurde, nahmen neben Übungsleitern auch interessierte Vereinsmitglieder teil. Prof. Bensch, der als Internist und Kardiologe im Mathias-Spital tätig ist, betreut seit Jahren den ETuS Rheine als Sportmediziner. Nach dem einleitenden Vortrag über das Thema Herz-Kreislauf-Erkrankungen folgten viele praktische Übungen. So stand unter anderem die Herz-Lungen-Wiederbelebung (inkl. automatisierter externer Defibrillator) im Vordergrund. Dabei trugen die Erfahrungen der beiden Vortragenden dazu bei, die Lerninhalte lebendig zu machen.

Weitere Kursinhalte waren: Rettungskette, Notruf, Eigenschutz, Bewusstlosigkeit, stabile Seitenlage, Herzinfarkt, Schlaganfall, Atemnot, Vergiftungen, Wunden und Verletzungen, Sportverletzungen und Knochenbrüche. Um möglichst vielen Vereinsmitgliedern die Möglichkeit zu geben, ihre Kenntnisse aufzufrischen und zu vertiefen, sind weitere Kurse geplant. 

17.11.2018

Wanderung auf der 2. Etappe der Riesenbecker-Sixdays

Wanderung der ETuS-Laufsportler auf der 2. Etappe der Riesenbecker-Sixdays von Ibbenbüren nach Tecklenburg

Die Wandergruppe kurz vor Brochterbeck.

Am 3. Novemberwochenende stand für die Wanderfreunde bei allerbestem Spätherbstwetter die Königsetappe von Ibbenbüren nach Tecklenburg mit rund 20 Kilometern auf dem Programm. Gestartet wurde auf dem Schulhof der Ludwigschule in Ibbenbüren. Bereits nach wenigen Kilometern war der Teuto zum ersten Mal zu überqueren. Später ging es auf dem Ibbenbürener Rundweg an den Dörenther Klippen vorbei in Richtung Brochterbeck. In Brochterbeck stärkte man sich bei Kilometer 12 zunächst mal bei einer gemütlichen Kaffeerunde in einer Gaststätte. Von dort führte der Weg dann steil bergauf weiter über den Kamm des Teutos in Richtung Tecklenburg. Auf dem Hexenpfad hinab, am Haus Marck vorbei und dann die letzten Kilometer „das Himmelreich“ hinauf. Dann war es geschafft! 

Nach einem letzten Bummel in den schönen Straßen und Geschäften in Tecklenburg fand dieser Tag seinen Abschluss in einem historischen Restaurant mit Mittelalterflair am Schlossberg. Die nächste Etappe von Tecklenburg nach Mettingen wird dann im Frühjahr 2019 in Angriff genommen. 

11.11.2018

„Steinhart 500“ - Bagno-Buchenberg-Marathon

An diesem Novemberwochenende fand die 7. Auflage des Steinfurt-Crossmarathons „Steinhart 500“ statt.

hinten v.l.: Sabine Rehr, Ruth Kotte, Melese Tagel, Wilfried Kwiatkowski, Daniel Molenda
vorne v.l.: Christoph Kotte, Matthias Deitmer, Regina von der Straten, Bihon Alemu
Es fehlt Klaus Brinkmann

Der Streckenverlauf führte größtenteils durch die Waldbereiche am Bagno und hinauf zum Buchenberg. Zum gelungenen Ausklang der Wettkampfsaison fanden sich 8 Läufer des ETuS Rheine und ein Gastläufer am Schloss in Steinfurt ein. Die Wetterbedingungen waren in diesem Jahr ideal. 7 Läufer hatten sich für die 14-Kilometer-Strecke entschieden.

Melese Tagel konnte seine läuferischen Fähigkeiten wieder unter Beweis stellen. Mit einer Zeit von 54:45 min. sicherte er sich Platz 10 in der Gesamtwertung und Platz 1 in der AK männliche Jugend U18. Bihon Alemu konnte sich ebenfalls weit vorn platzieren. 58:20 min. bedeuteten für ihn Platz 18 in der Gesamtwertung und Platz 1 in der AK männliche Jugend U20. Mit deutlichem Abstand lief Daniel Molenda als 3. Läufer aus dem Team über die Ziellinie. Da sein Chip nicht erfasst wurde, konnte er leider nicht gewertet werden. Ruth und Christoph Kotte wagten sich erstmalig an die anspruchsvolle Strecke. Sie beendeten den Wettkampf kurz hintereinander in 1:20:19 h bzw. 1:20.34 h. Matthias Deitmer erreichte nach 1:21:02 h das Ziel. Ihm folgte Regina von der Straten, die für die Strecke 1:24:01 benötigte. Für Sabine Rehr war die Veranstaltung ein Comeback nach langer Wettkampf-Pause. Mit ihrer Zeit von 1:42:07 h spielte sie ihre ganze Routine aus und lief zufrieden ins Ziel. Wilfried Kwiatkowski hatten sich für die 28-KM-Strecke angemeldet und musste die Laufstrecke 2 mal durchlaufen. Er beendete den Wettkampf nach 2:36:39 h. Klaus Brinkmann hatten einmal mehr Lust auf einen Marathon und hatte sich intensiv auf diesen Lauf vorbereitet. Im Ziel wurde er mit einer Zeit von 4:00:15 h belohnt und stellte damit auch eine neue persönliche Bestzeit auf.

Mit 793 Läuferinnen und Läufern im Ziel sind die Teilnehmerzahlen zum Vorjahr deutlich angestiegen. Nicht zuletzt aufgrund der optimalen Laufbedingungen haben viele Sportler den Weg nach Steinfurt auf sich genommen, um an diesem sehr schönen, einmaligen und spektakulären Event teilzunehmen. Neben den sportlichen Aspekten steht das Erreichen einer möglichst großen Klimaneutralität im Fokus der Organisatoren (weitere Infos auf der Homepage des „Steinhart 500“).

Auch für die 7. Auflage des „Steinhart 500“ Bagno-Buchenberg-Crossmarathons ergibt sich für die meisten Beteiligten ein durchweg positives Fazit. Es ist den Veranstaltern zu wünschen, dass über regionale Grenzen hinaus die Popularität dieser Laufveranstaltung weiter zunimmt.

20.10.2018

Teutolauf 2018

Für viele Laufinteressierte ist der Teutolauf eine der landschaftlich schönsten und anspruchsvollsten Strecken in der Region.

Die ETuS-Sportler waren in diesem Jahr mit 11 Teilnehmern vertreten.

Insbesondere die Langdistanz mit 29 Kilometern und beeindruckenden 600 Höhenmetern sind nichts für schwache Lungen. Auch die Wetterbedingungen waren beim diesjährigen Teutolauf nahezu optimal. Die Strecke war, bis auf kleine Unwägbarkeiten, in einem guten Zustand. Trotzdem zeichneten sich alle angebotenen Streckenlängen als besonders anspruchsvoll aus.

Die Walking-Abteilung ging mit 3 Teilnehmern auf die 12,5 km lange Strecke. Hans-Georg Becker kam als Erster des Trios nach 1:43:44 h ins Ziel und belegte damit Platz 2 in M60. Kurz danach erreichte Claudia Vassholz das Ziel. Sie beendete den Wettbewerb nach 1:45:57 h und wurde ebenfalls 2. in
W50. Georgia Glasmeyer überquerte nach 1:48:15 h die Ziellinie.

Der 12,2 km Waldlauf mit einer nicht enden wollenden Steigung war auch in diesem Jahr die Lieblingsstrecke der ETuS-Leichtathleten. Gleich 6 Teilnehmer begaben sich auf diese anspruchsvolle Strecke. Melese Tagel lief lange Zeit in der Spitzenfeld mit, verlor dann wertvolle Zeit, als er mit weiteren Läufern einen Umweg lief und so den Anschluss an die Führung verlor. Nach 49:07 h erreichte er als 12. Läufer das Ziel und belegte damit Platz 1 männl. Jugend B. Auch Bihon Alemu war schnell unterwegs. Er erreichte das Ziel nach 51:28 h, was für ihn Platz 3 männl. Jugend A bedeutete.

Alle anderen Sportler folgten den Beiden, beeindruckt von Schönheit und Schwierigkeitsgrad der Streckenführung, im respektablen Abstand. Michael Dirks 1:05:16 h, Andreas Reiners 1:07:15 h, Ruth Kotte 1:07:44 h und Christoph Kotte 1:08:16 h. Zwei ETuS-Läufer wagten sich an die Langdistanz. Dabei lief Hartmut Gottensträter in 2:43:45 Stunden ein ganz hervorragendes Rennen. Klaus Brinkmann, der sich zurzeit in einer Top-Form befindet, beendete das Rennen nach 2:51:54 h.

Das Fazit dieses Laufwochenendes in den Höhen des Teutoburger Waldes ist wieder einmal sehr positiv. Die spannende Strecke in Verbindung mit einer sehr guten Organisation des TV Hohne lassen schon Vorfreude auf die nächstjährige Veranstaltung aufkommen. Als folgende regionale Läufe stehen Steinhart500 im November und diverse Adventsläufe auf dem Programm der Laufsportabteilung des ETuS Rheine.

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